Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Kaip visada, ryte nėra pakankamai laiko. Visi bėga aplink, nervinasi, ypač didelėje šeimoje. Norėdami laimėti brangių minučių gamindami pusryčius, aš jums parodysiu, kaip mikrobangų krosnelėje virti kiaušinį (ar kelis iš karto) per mažiau nei minutę, nes dabar juos turi beveik visi.
Vieno iki keturių kiaušinių iškepimas trunka tik 40 sekundžių. Tai yra, gana realu šeimą ar sau pavalgyti sveikus pusryčius trumpą laiką.
Reikės
- Kiaušinis.
- Violetinė arba puodelis.
- Klijuojanti plėvelė.
Jei jums reikia virti 2 kiaušinius, tada atitinkamai pasiimkite du dubenėlius ir pan.
Kiaušinius virkite 40 sekundžių mikrobangų krosnelėje
Taigi, pradėkime! Sulaužykite lukštą ir supilkite kiaušinį į puodelį.
Tvirtai apvyniokite puodelį lipnia plėvele. Turi būti sandarumas.
Viską sudėkite į mikrobangų krosnelę. Mes nustatome maksimalią galią ir orkaitės laikmatį 40 sekundžių, pradėkite virti.
Virimo metu plėvelė išsipučia, nesijaudinkite - tai yra normalu, tada kiaušinis pasiekia savo būklę. Po laiko išimame indus. Virtas patiekalas turėtų lengvai slysti ant lėkštės.
Atkreipkite dėmesį:
- 40 sekundžių yra apytikslė vertė, atitinkamai gali skirtis jūsų mikrobangų krosnelės galia ir kepimo laikas.
- Jei kiaušinis prilimpa prie indų, sutepkite jį lašeliu saulėgrąžų aliejaus. Vietoj aliejaus galite įpilti nedidelį kiekį vandens.
Tokiu paprastu būdu galite iškepti puikų sveiką patiekalą sveikiems pusryčiams visai šeimai.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send