Ne kiekvienas žmogus turi galimybę lankytis sporto salėse, o sportinėse parduotuvėse parduodami hanteliai, virdulys ir gamykloje pagamintos štangos yra brangios - vėlgi, ne visi gali sau tai leisti.
Todėl, jei norite išlaikyti gerą fizinę formą ir tuo pačiu sutaupyti perkant sportinę įrangą - iš improvizuotų medžiagų galite pasigaminti paprastą namų barą. Pavyzdžiui, iš senų automobilio stabdžių būgnų.
Pagrindiniai darbo etapai
Norėdami surinkti naminį strypą namui, jums reikia 4 stabdžių būgnų, kuriuos reikia išvalyti nuo rūdžių ir nešvarumų. Tai galite padaryti arba malūnėliu su šepetėliu metalui, arba švaresniu būdu - elektrocheminėje vonioje, kurios paruošimui jums reikės talpyklos su šarminiais tirpalais, nerūdijančio plieno gabalo, taip pat maitinimo šaltinio.
Kaip strypo kaklą naudosime maždaug 100–110 mm ilgio plieninį vamzdį, kurį taip pat reikia išvalyti nuo rūdžių. Kaklo skersmuo - savo nuožiūra (galite naudoti colį arba mažesnį skersmenį). Svarbiausia, kad juostą būtų patogu pakelti.
Toliau iš lakštinio metalo, kurio storis 3 mm, mes išpjaustėme du diskus, kuriuose mes gręžiame keturias skylutes. Gauti apskritimai yra privirinami išilgai vamzdžio kraštų. Naudodami ilgus baldų varžtus, kiekvienoje kaklo pusėje pritvirtiname du stabdžių būgnus.
Po to mes minkome cemento-smėlio skiedinį ir užpildome jį būgnų viduje (jei įmanoma, geriau naudoti šviną - jis bus kietesnis). Tada belieka tik nudažyti lazdelę ir pritvirtinti prie „blynų“ gabalą paskirstymo diržo. Šiame vaizdo įraše galite pamatyti išsamų juostos gamybos procesą.
