Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Marinuoti konservuoti grybai turi mažai kalorijų, todėl juos galima įtraukti į dietą ir vegetarišką dietą. Grybuose yra žmogaus organizmui būtinų amino rūgščių ir mikroelementų kompleksas.
Namuose visiškai įmanoma virti marinuotus, saldžiai aštrus grybus. Jei žinote daug apie miško grybus ir voveraičių, nesivaržykite jų marinuoti pagal šį receptą.
- Laikas praleistas 40 minučių.
- Išeitis - 3-4 stiklainiai po 0,5 litro.
- Kalorijų kiekis 100 g patiekalo - 27,6 kcal.
Sudedamosios dalys
Reikalingi produktai:
- švieži pievagrybiai - 1,4 kg;
- svogūnai - 150 g;
- juodųjų pipirų žirniai - 1 šaukštelis;
- džiovinti arba švieži krapai - 2 šaukštai;
- grūdų garstyčios - 2 šaukštai;
Marinatas:
- vanduo - 1200 ml;
- druska - 30–40 g;
- stalo ar obuolių actas - 0,5 puodelio;
- granuliuotas cukrus - 100 g.
Marinuotų pievagrybių paruošimo tvarka ir būdas
1. Nuplaukite grybus (ar kitus grybus pagal savo skonį). Nuimkite priekinį stiklą ir pažeistas dalis peiliu. Visus mažus grybus konservuokite, vidutinius ir didelius vaisius supjaustykite į 2–4 dalis.
2. Įdėkite grybus į šaltą vandenį, užvirkite. Virkite grybus 10 minučių, sumažindami šilumą, atvėsinkite, nusausinkite vandenį.
3. Marinatui užvirkite švaraus vandens. Įpilkite granuliuoto cukraus, supilkite druską, sumaišykite ingredientus, kol jie visiškai ištirps. Įpilkite acto paskutinį kartą, nedelsdami nuimkite indus nuo ugnies.
4. Nuplaukite ir garuokite skardines. Pabarstykite prieskonius ir svogūnus kiekvieno apačioje, likusius panaudokite kiekvienam grybų sluoksniui pabarstyti. Pabandykite tankiai užpildyti konteinerius grybais, ant viršaus įpilkite žiupsnelį krapų ir garstyčių. Švelniai užpildykite konservus karštu marinatu, hermetiškai uždarykite kamštį.
5. Konservai, atšaldyti kambario temperatūroje, šaltyje. Grybus galite išbandyti po 2 savaičių.
Nepaprastas apetitas!
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send